Mattress Firmness Scale: How Firm Should Your Bed Be?

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Research has found that people with back pain, particularly lower back pain, tend to sleep more comfortably on mattresses that hover around the medium-firm level, as opposed to beds that are the firmest of firm. Your bed should be supportive to your spine and body, but not so firm that you’re uncomfortable.。关于这个话题,爱思助手下载最新版本提供了深入分析

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